Yogatherapie & Bewegungskunst
Svastha Yogatherapie
Svastha Yogatherapie, praktisch und theoretisch üben wir mit dem yogischen Zugang den selbstverantwortlichen Umgang mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele.
Svastha bezeichnet einen Zustand vollkommener Gesundheit und innerer Ausgeglichenheit.
Hormonyoga
Hormonyoga, hilft bei Kinderwunsch, bei Menstruationsbescherden und Wechseljahrsbeschwerden.
Hormonyoga ist eine energetischen Yogaform mit Elementen aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga nach Sami Sivananda in Kombination mit tibetischen Energie-Übungen.
Medizinisches Qi Gong
Arbeit mit der Energie, Qi Gong Übungen bringen die Energie fühlbar zum fliessen, schulen die Konzentration und den Fokus. Verbessern die Selbswahrnehmung und fördern den Gleichgewichtssinn.
Angepasst an körperliche Dysfunktionen verbessern sie die Körperharmonie und schenken Gesundheit und Vitalität.
Selbstbehandlungskonzept
Nach einer osteopathischen Behandlung gibt es individuelle Körperübungen und gezielte Atempraxis, mit denen Du Dein Feld stabil halten kannst.
Die Behandlung wirkt so lange weiter und nach und nach wird instabiles wieder stabil, verspanntes wieder entspannt und….erfahre mehr bei einer gebuchten Einzelstunde, angepasst an Yogatherapie, Osteopathie, Med. Qi Gong.
Faszientraining mit der Blackroll
Atemschulung-Pranayama
Wirbelsäulenfachtrainer
Neurointegratives Training
