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Bleibe stabil, dein Rücken mobil
26. November. 2022-14:30 - 22:00
| 50€- 14.30 – 16.00 Yogatherapie Wirbelsäule. Atemtherapie
- 16.00 – 17.30 Faszientraining mit der Duoball
- 17.30 – 18.30 Energetische Wirbelsaulenaufrichtung/Paus
- 19.30 Vortraq: Ernährung/schlau wie Darm/ Fasten etc
- 21.00 Abschluss Meditation; Selbstheilung. bis ca. 22,00Uhr
Mitbringen: Matte, Handtuch, Duobali klein und gross (wenn vorhanden) Decke, Kissen, Trinkflasche, Tasse, evtl. Brotzeit mitbringen
Kosten 50 € (incl. Tee, Kaffee, Snacks)